Sức khỏe răng miệng của bé cũng quan trọng như sức khỏe thể chất. Để bảo vệ sức khỏe răng miệng một cách hiệu quả, việc quan trọng nhất là cần dạy bé đánh răng đúng cách!

Bước 1: Chuẩn bị
Súc miệng với nước để làm sạch khoang miệng. Rửa sạch bàn chải dưới vòi nước rồi lấy một lượng kem đánh răng bằng khoảng hạt đậu lên bàn chải.

Bước 2: Làm sạch mặt nhai
Đặt bàn chải song song với mặt nhai, rồi nhẹ nhàng chải bằng động tác xoay tròn từ trong ra ngoài. Nên chải vài lượt để đảm bảo mặt nhai của răng được chải sạch.

Bước 3: Làm sạch mặt trong
Nghiêng bàn chải để đánh mặt trong của răng cũng bằng động tác xoay tròn.

Bước 4: Làm sạch mặt ngoài
Bạn hướng dẫn bé cắn nhẹ hai hàm răng vào nhau, nhe răng ra, đặt bàn chải nằm ngang và hơi nghiêng so với viền nướu, đầu lông bàn chải nên tiếp xúc với cả răng và nướu.
Di chuyển bàn chải đánh răng theo hướng xoay tròn để làm sạch lần lượt mặt ngoài của răng. Nếu bé không thích đánh răng bằng động tác xoay tròn, bạn có thể dạy bé chải nhẹ từ trên xuống cho răng hàm trên và làm ngược lại với răng hàm dưới.

Bước 5: Vệ sinh lưỡi
Bạn hướng dẫn bé chải mặt trên của lưỡi bằng mặt chải lưỡi của bàn chải (nếu có) hoặc bằng dụng cụ chải lưỡi chuyên dùng. Điều này giúp loại bỏ những vi khuẩn gây mùi và các vấn đề răng miệng hiệu quả.

Bước 6: Kết thúc
Làm sạch khoang miệng bằng cách súc miệng với nước nhiều lần. Rửa sạch bàn chải, vẩy ráo trước khi cất vào chỗ cũ.

Lưu ý:
Nếu bé không được hướng dẫn đánh răng đúng cách hay không thích đánh răng, bé có thể chỉ đánh răng qua loa, thậm chí là đánh răng quá mạnh. Việc này dễ làm tổn thương nướu và mài mòn men răng.

Cùng tìm hiểu rõ ràng hơn trong video bên dưới nhé!